108007044_10223285113019571_7777099655464674581_o_edited.jpg

V.R.I.J!

V.indt R.ijkdom I.n J.ezelf  !

Enerverende  4 x zaterdagochtend Online Sessies

Op  22, 29 januari , 5 en 12 februari 2022 

Een jij-wij moment ​van  11.00-12.30  om samen in een groep en om jezelf te leren kennen, te delen en ontspannen met live muziek op jouw eigen fijne plek !

Body Sound & Soul met live muziek

Een heerlijke verbindende workshop vol uitwisseling, spel en stembevrijding !


♡ Wil jij je lekkerder in je vel voelen ? Vrijer?

♡ Spelenderwijs je emoties verkennen?

♡ Stem leren geven en zingen ?

♡ Samen delen en refelecteren met anderen over wat je tegenkomt ?


We reizen via sfeervolle loungesongs met een denkbeeldige boot naar binnen, bevaren en ontdekken onze emoties, ontmoeten ons innerlijk kind, en reizen weer terug via de koning of koningin in onszelf naar het licht om te stralen in full power en kwetsbaarheid. Een JA voor jezelf !


*Het is een uitnodiging aan jouw om uit je comfortzone te komen, en te leren je authentieke Zelf te zijn.


Wat we gaan doen:

☆ verbinden en delen in een veilige groep

☆ lounchen op sfeervolle Spaans en Nederlandstalige live muziek

☆ meditatie/visualisatie opdrachten die je verrijken en ontspannen

☆ humor en spelen in spelopdrachten samen

☆ expressie geven, stembevrijding

☆ bewustwording van onze angsten en verlangens, en voluit leren ontvangen en geven


Lekkerder in je vel zitten is het doel, de weg én het resultaat !

Investering 95,- 

4x 1,5 uur training in kleine groep en live muziek via Zoom

 
Meditatie aan zee

STEMCOACHING

ONTDEK JE AUTHENTIEKE ZELF VIA JE STEM
oa:
* vrij leren/durven zingen
* je ziel in je songs vinden 
* podiumpresentatie en stem